JOSTAS IZSTIEPŠANĀS: KĀ VEIKT VINGRINĀJUMUS - VISPĀRĒJĀ KLĪNISKĀ

Jostas izstiepšanās: kā veikt vingrinājumus



Redaktora Izvēle
Mājas līdzeklis pret leikēmiju
Mājas līdzeklis pret leikēmiju
Stiepšanās un nostiprināšanas vingrinājumi muguras lejasdaļas muskuļos palīdz palielināt locītavu kustīgumu un elastību, kā arī koriģēt stāju un mazināt muguras sāpes. Skatiet, kā veikt vingrinājumus