Saturs
Mātei jāpārtrauc zīdīšana tikai pēc bērna 2 gadu vecuma, un tāpēc viņai jāsamazina zīdīšana un tās ilgums, lai pakāpeniski sāktu atšķiršanas procesu.
Zīdainim līdz 6 mēnešiem jābūt tikai zīdītam, līdz šim posmam nesaņemot nekādu citu ēdienu, bet mātei jāturpina zīdīšana līdz bērna vismaz 2 gadu vecumam, jo mātes piens ir ideāli piemērots labai augšanai un mazuļa attīstība. Skatiet citus neticamus mātes piena ieguvumus.
Lai gan ne vienmēr ir viegli pārtraukt zīdīšanu mātei vai bērnam, ir dažas metodes, kas atvieglo atšķiršanu, piemēram:
1. Samaziniet barošanu un spēlējiet ar bērnu
Šī aprūpe ir svarīga, jo, samazinot bērnu zīdīšanas reižu skaitu, mātes piena ražošana tāpat samazinās, un tādējādi mātei nav smagas un pilnīgas krūtis.
Lai to izdarītu, nekaitējot mātei un zīdainim, sākot ar mazuļa 7 mēnešiem, ir iespējams aizstāt maltīti ar barošanas laiku.
Piemērs: ja bērns pusdienās ēd bērnu pārtiku, šajā periodā viņam nevajadzētu zīdīt ne stundu pirms, ne stundu vēlāk. Pēc 8 mēnešiem jums vajadzētu nomainīt, piemēram, uzkodu utt. Parasti no 1 gada vecuma bērns var sākt ēst to pašu maltīti kā vecāki, un šajā periodā māte var sākt zīdīt tikai tad, kad mazulis pamostas, pirms bērna brokastīm un kad mazulis mazulis iet gulēt pēcpusdienā un naktī.
2. Samaziniet barošanas ilgumu
Vēl viena laba metode, kā pārtraukt zīdīšanas periodu bez traumām, ir samazināt laiku, kad bērns baro bērnu ar krūti katrā barošanas reizē.
Tomēr mazuli nevajadzētu piespiest atstāt krūtis, ir svarīgi, lai māte saglabātu tādu pašu laiku kā iepriekš, lai pēc barošanas turpinātu pievērst uzmanību mazulim, piemēram, spēlējoties ar viņu. Tādējādi mazulis sāk uzskatīt, ka māte nav paredzēta tikai zīdīšanai, bet viņa var arī spēlēt.
Piemērs: ja zīdainim ir apmēram 20 minūtes uz katras krūts, jūs varat ļaut viņam zīdīt tikai 15 minūtes katrā krūtī un katru nedēļu šo laiku samazināt vēl nedaudz.
3. Palūdziet kādu citu barot bērnu
Tas ir normāli, ka, kad bērns ir izsalcis, tas mātes klātbūtni saista ar vēlmi zīdīt. Tātad, ja mātei ir grūtības barot bērnu, zīdīšanas vietā var būt laba iespēja lūgt to darīt kādam citam, piemēram, tēvam vai vecmāmiņai.
Ja bērns joprojām vēlas zīdīt bērnu, dzeramajam piena daudzumam jābūt mazākam par normālu.
Skatiet arī to, kā vajadzētu būt jaunu pārtikas produktu ieviešanai zīdainim.
4. Nepiedāvājiet krūtis
Kopš 1 gada bērns var ēst gandrīz jebko, un tāpēc, ja viņš ir izsalcis, viņš var ēst kaut ko citu, nevis barot bērnu ar krūti. Laba atšķiršanas atvieglošanas stratēģija ir tāda, ka māte nepiedāvā krūtis un nevelk blūzes, kas atvieglo mazuļa piekļuvi krūtīm, barojot bērnu ar krūti tikai no rīta un naktī, un, kad viņa ir tuvu 2 gadu vecumam, piedāvā tikai šajos laikos, ja bērns jautā.
Piemērs: ja bērns pamostas, vēloties spēlēt, mātei nav jāizņem viņa no gultiņas un jābaro ar krūti, viņa var atstāt bērnu spēlēties virtuvē, gatavojot bērnu pārtiku, bet, ja bērns meklē krūtis, mātei nevajadzētu atteikt tas pēkšņi, mēģinot vispirms novērst bērna uzmanību.
Kad atradināt
Māte var izvēlēties, kad pārtraukt zīdīšanu, taču bērnam vislabāk ir barot bērnu ar krūti vismaz līdz 2 gadu vecumam, un zīdīšana jāpārtrauc tikai pēc šī vecuma.
Tomēr barošanas skaitam dienas laikā vajadzētu pakāpeniski samazināties no mazuļa 7 mēnešiem, lai atvieglotu atšķiršanu un iespējamās komplikācijas, piemēram, akmens pienu un mastītu, kā arī atteikšanās sajūtu, kas var rasties mazulim.
Dažos gadījumos sievietei var nākties pārtraukt zīdīšanu, lai nekaitētu mazuļa veselībai, piemēram, vējbaku, herpes ar krūts bojājumiem vai tuberkulozes gadījumā. Lasiet vairāk vietnē: Kad nedrīkst zīdīt bērnu.
Kad pārtraukt zīdīšanu naktī
Parasti dienas pēdējā barošana, kas notiek pirms bērna gulēšanas, ir pēdējā, bet, kad mazulis iemācās gulēt viens pats un viņam vairs nav nepieciešama krūts nomierināšanās, ir piemērots laiks pārtraukt krūts piedāvājumu pirms gulēt. Bet tas ir process, kas var ilgt mēnešus, līdz atšķiršana ir pabeigta. Daži zīdaiņi var pavadīt 2 vai 3 dienas bez zīdīšanas un pēc tam meklēt krūtis, paliekot tikai dažas minūtes. Tas ir normāli un ir daļa no mazuļa attīstības, ko nevajadzētu darīt, sakot “nē” vai cīnoties ar bērnu.
Vēl viena kļūda, kas var kaitēt atšķiršanai, ir vēlme, lai šis process notiktu ļoti ātri. Kad bērns pēkšņi pārtrauc zīdīšanu, viņam var pietrūkt mātes un justies pamestam, un tas arī var izraisīt nepatīkamas sekas sievietei, jo krūts uzkrātais piens var izraisīt infekciju.
Kā barot bērnu, kurš pārtraucis zīdīšanu
Parasti zīdainis sāk ēst cietu pārtiku no 4 līdz 6 dzīves mēnešiem, un līdz 1 gada vecumam viņš var turpināt ēst savu bērnu pārtiku, kas sakārtota ar barošanu vai pudeli. Lūk, ko dot 6 mēnešus vecam mazulim ēst.
Pēc 1 dzīves gada zīdainis var barot bērnu ar krūti vai pudeli tikai tad, kad pamostas un pirms gulētiešanas, naktī. Visās pārējās ēdienreizēs viņam vajadzētu ēst dārzeņus, augļus, liesu gaļu un piena produktus, ja vien viņam nav pārtikas alerģijas vai nepanesības. Skatiet, kā bērnam vajadzētu būt no 1 gada.
Ja zīdainis zīda līdz 2 gadu vecumam, šajā posmā viņam jau ir jāpierod ēst visu, gatavot maltītes pie galda, ar tādu pašu ēdienu kā vecākiem, un tāpēc, kad zīdīšana būs beigusies, nekādas vajadzības vairs nebūs nepieciešamas. papildinājums, rūpējoties tikai par to, lai vienmēr piedāvātu veselīgu un barojošu pārtiku, lai bērns varētu izaugt vesels.