Saturs
Vecāka gadagājuma cilvēka vai cilvēka, kurš ir operēts un kuram nepieciešams atpūsties, audzināšana var būt vienkāršāka, ievērojot piemērotus paņēmienus, kas palīdz ne tikai samazināt spēku un izvairīties no aprūpētāja muguras traumām, bet arī palielināt komfortu. un gultas cilvēka labklājība.
Cilvēki, kuri gulstas vairākas stundas dienā, regulāri jāpaceļ no gultas, lai izvairītos no muskuļu un locītavu atrofijas, kā arī novērstu ādas čūlu parādīšanos, kas pazīstama kā gultas čūlas.
Viens no noslēpumiem, lai nesavainotos, ir saliekt ceļus un vienmēr spiest ar kājām, izvairoties no mugurkaula sasprindzinājuma. Noskatieties šo detalizēti aprakstīto soli pa solim:
Tā kā rūpes par gulošu cilvēku var būt grūts un sarežģīts uzdevums, skatiet mūsu visaptverošo ceļvedi par kopšanu ar gultu.
9 pakāpieni, lai paceltu gultā esošu cilvēku
Viegli un ar mazāku piepūli guloša cilvēka celšanas procesu var apkopot 9 posmos:
1. Novietojiet ratiņkrēslu vai krēslu blakus gultai un nofiksējiet krēsla riteņus vai nolieciet krēslu pret sienu tā, lai tas nekustētos.
1. solis
2. Kad cilvēks joprojām guļ, velciet viņu uz gultas malu, abas rokas noliekot zem ķermeņa. Skatiet, kā pārvietot cilvēku gultā.
2. solis
3. Novietojiet roku zem muguras plecu līmenī.
3. solis
4. Ar otru roku turiet padusi un sajūtiet cilvēku gultā. Šim solim aprūpētājam vajadzētu saliekt kājas un turēt muguru taisnu, izstiepjot kājas, vienlaikus paceļot cilvēku sēdus stāvoklī.
4. solis
5. Turiet roku, atbalstot cilvēka muguru, un izvelciet ceļus no gultas, pagriežot to tā, lai jūs sēdētu ar kājām, kas karājas no gultas malas.
5. solis
6. Velciet cilvēku uz gultas, līdz pēdas ir līdzenas uz grīdas.
6. solis
7. Apskaujiet personu zem rokām un, neļaujot viņam atkal gulēt, turiet viņu no aizmugures, bikšu jostasvietā. Tomēr, ja iespējams, palūdziet viņam turēt jūsu kaklu, sadodot rokas.
7. solis
8. Paceliet cilvēku, pagriežot ķermeni, uz ratiņkrēslu vai atzveltnes krēslu, un ļaujiet viņam pēc iespējas lēnāk nokrist uz sēdekļa.
8. solis
9. Lai cilvēkam būtu ērtāk, noregulējiet viņa stāvokli, velkot viņu pret krēsla atzveltni vai atzveltnes krēslu, aptinot rokas ap viņu kā apskāvienu.
9. solis
Ideālā gadījumā persona jāpārvieto no gultas uz krēslu un otrādi, ik pēc 2 stundām, gulējot gultā tikai pirms gulētiešanas.
Parasti ratiņkrēsls vai atzveltnes krēsls jānovieto tuvu galvgalim tajā pusē, kur cilvēkam ir visvairāk spēka. Tas ir, ja cilvēkam ir bijis insults un viņam ir vairāk spēka ķermeņa labajā pusē, krēsls jānovieto gultas labajā pusē un, piemēram, pacelšana jāveic no šīs puses.