Saturs
Izkārnījumu krāsa, kā arī forma un konsistence parasti atspoguļo ēdiena kvalitāti un tāpēc ir cieši saistīti ar apēstā ēdiena veidu. Tomēr krāsas izmaiņas var norādīt arī uz zarnu problēmām vai slimībām, piemēram, hepatītu vai kuņģa čūlu.
Parastās situācijās izkārnījumiem jābūt brūnā krāsā, kas nedrīkst būt pārāk tumša, bet tam arī nav jābūt ļoti gaišam. Tomēr jebkura krāsu variācija ir ļoti izplatīta un var notikt, nenorādot uz problēmu, ja vien tā nav ilgāka par 3 dienām, jo tā var atšķirties atkarībā no apēstā ēdiena.
Pārbaudiet, ko kakas forma un krāsa var teikt par jūsu veselību:
Kad izkārnījumu krāsas izmaiņas saglabājas ilgāk par 3 dienām, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu, lai identificētu problēmu, un, ja nepieciešams, uzsākt atbilstošu ārstēšanu.
Skatiet, ko izkārnījuma formas un konsistences izmaiņas var teikt par veselību.
1. Zaļie izkārnījumi
Zaļā izkārnījumi ir biežāk sastopami, ja zarna darbojas ļoti ātri un tai nav pietiekami daudz laika, lai pienācīgi sagremotu žults sāļus, piemēram, stresa situācijās, caurejas gadījumā bakteriālu infekciju dēļ vai zarnu kairinātās krīzes gadījumos.
Turklāt tumši zaļā krāsa var parādīties arī ēdot daudz zaļo dārzeņu, piemēram, spinātus, vai papildinot dzelzi, un šī krāsa ir izplatīta jaundzimušajiem. Skatiet vairāk par zaļo izkārnījumu cēloņiem.
Ko darīt: jums vajadzētu novērtēt, vai ir palielināts zaļo dārzeņu patēriņš vai lietojat zāles ar dzelzs sastāvu. Ja tas tā nav, ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, ja problēma turpinās ilgāk par 3 dienām.
2. Tumši izkārnījumi
Tumšu vai melnu izkārnījumu parasti papildina daudz nepatīkamāka smaka nekā parasti, un tā var liecināt par asiņošanu kaut kur gremošanas sistēmā, piemēram, barības vada čūlu vai varikozu vēnu dēļ. Tomēr tumšās kakas var iegūt arī, izmantojot dzelzs piedevas.
Uzziniet, kas vēl var izraisīt tumšu izkārnījumu parādīšanos.
Ko darīt: ja nelietojat uztura bagātinātājus vai zāles ar dzelzi, ieteicams pēc iespējas ātrāk konsultēties ar gastroenterologu vai doties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja parādās citi simptomi, piemēram, drudzis, pārmērīgs nogurums vai vemšana.
3. Dzelteni izkārnījumi
Šis kakas veids parasti liecina par grūtībām sagremot taukus, un tāpēc tas var būt saistīts ar problēmām, kas samazina zarnu absorbcijas spēju, piemēram, celiakiju, vai ko izraisa fermentu ražošanas trūkums aizkuņģa dziedzerī, kas var norādīt problēmas šajā orgānā.
Turklāt dzeltenās kakas var parādīties arī zarnu infekciju gadījumā, ko papildina citi simptomi, piemēram, drudzis, caureja un sāpes vēderā. Uzziniet vairāk par to, kas var izraisīt dzeltenu izkārnījumu.
Kā rīkoties: jāapzinās citas izmaiņas izkārnījumu īpašībās, piemēram, konsistence un forma, un, ja izmaiņas ilgst vairāk nekā 3 dienas, ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, lai identificētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
4. Sarkanīgi izkārnījumi
Šī kakas krāsa parasti norāda uz asiņu klātbūtni, un tāpēc tā biežāk notiek, piemēram, hemoroīdu gadījumos. Tomēr asiņošana var rasties arī infekciju, iekaisuma problēmu, piemēram, Krona slimības un čūlaina kolīta, vai nopietnāku slimību, piemēram, vēža, dēļ.
Skatiet vairāk par spilgti sarkano asiņu cēloņiem izkārnījumos.
Ko darīt: ieteicams diagnosticēt problēmu vai nekavējoties konsultēties ar gastroenterologu, lai diagnosticētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
5. Gaiši izkārnījumi
Vieglas vai bālganas krāsas izkārnījumi parādās, ja gremošanas sistēmā ir daudz grūtību sagremot taukus, un tāpēc tie ir svarīga aknu vai žults ceļu problēmu pazīme. Skatiet 11 citus simptomus, kas var liecināt par aknu problēmām.
Ko darīt: ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, lai veiktu diagnostikas testus, piemēram, tomogrāfiju vai ultraskaņu, diagnosticētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Ko nozīmē izkārnījumu krāsa zīdainim
Bērna ekskrementiem neilgi pēc piedzimšanas ir tumši zaļgana krāsa un lipīga un elastīga struktūra, ko sauc par mekoniju. Pirmajās dienās krāsa kļūst zaļāka un pēc tam gaišāka atkarībā no tauku un ūdens daudzuma, ko viņš dzer pienā. Parasti fekālijas ir ūdeņainas, ar dažiem gabaliņiem, kas līdzinās pīļu vai cāļu izkārnījumiem.
Pirmajās 15 dienās zīdaiņi parasti evakuē šķidrumu izkārnījumos 8 līdz 10 reizes dienā vai katru reizi, kad viņi baro bērnu ar krūti. Kad mātei ir aizcietējums, bērnam ir iespējams iziet vairāk nekā vienu dienu bez evakuācijas, bet, evakuējot, izkārnījumiem jābūt vienādam ūdeņainam un grumbuļainam.
Pēc 6 mēnešiem vai tad, kad bērns sāk daudzveidīgu uzturu, fekālijas atkal maina krāsu un konsistenci, kļūstot līdzīgākas bērna vai pieaugušā fekālijām gan attiecībā uz krāsu, gan konsistenci un aromātu. Tas ir tāpēc, ka gremošanas spēja jau kļūst sarežģītāka, un ēdiens, ko viņš ēd, arvien vairāk līdzinās pārējās ģimenes ēdienam.
Ziniet, kad izmaiņas mazuļa izkārnījumos var norādīt uz problēmām.