Saturs
Boswellia Serrata ir lielisks dabisks pretiekaisuma līdzeklis, lai cīnītos ar locītavu sāpēm reimatoīdā artrīta dēļ un paātrinātu atveseļošanos pēc fiziskās slodzes, jo satur īpašības, kas palīdz cīnīties ar iekaisuma procesu, pat hroniskiem iekaisumiem, piemēram, astmu un osteoartrītu.
Šis ārstniecības augs ir pazīstams arī ar nosaukumu Frankincense, to tautā izmanto ajūrvēdas medicīnā, kas izplatīta Indijā. To var iegādāties dažos veselības pārtikas veikalos un aptiekās kapsulu, ekstrakta vai ēteriskās eļļas veidā. Medicīniskiem nolūkiem izmantotā vīraka vīraka daļa ir koka sveķi.
Kad ir norādīts
Boswellia serrata var izmantot locītavu sāpju ārstēšanai, atveseļošanai pēc muskuļu traumām pēc fiziskām aktivitātēm, cīņai ar astmu, kolītu, Krona slimību, pietūkumu, reimatoīdo artrītu, osteoartrītu, brūcēm, furunkuliem un novēlotu menstruāciju kavēšanai kopš sievietes nebūsi stāvoklī.
Tās īpašības ietver pretiekaisuma, savelkošu, aromātisku, antiseptisku, stimulējošu, tonizējošu un atjaunojošu darbību.
Kā izmantot
Boswellia serrata jālieto saskaņā ar ārsta vai zāļu speciālista norādījumiem, taču tas parasti tiek norādīts:
- Kapsulās: lietojiet apmēram 300 mg 3 reizes dienā astmas, kolīta, tūskas, reimatoīdā artrīta vai osteoartrīta ārstēšanai;
- Ēteriskajā eļļā: to var izmantot kā sautējumu brūcēm, vienkārši pievienojiet ēterisko eļļu kompresē un uzklājiet virs skartā reģiona.
Kapsulu formā ieteicamā boswellia serrata deva svārstās no 450 mg līdz 1,2 g dienā, vienmēr sadalot 3 dienas devās, kuras jālieto ik pēc 8 stundām, bet ārsts var norādīt citu devu, ja domājat, ka tā ir labāk tev.
Blakus efekti
Boswellia serrata parasti ir labi panesama, un vienīgā blakusparādība ir viegls diskomforts vēderā un caureja, un, ja tie izpaužas, lietotā deva jāsamazina. Tomēr nav ieteicams lietot šo uztura bagātinātāju bez ārsta ziņas vai kā ārsta norādīto zāļu aizstājēju.
Kad nelietot
Boswellia serrata nedrīkst lietot grūtniecības laikā, jo tas var veicināt dzemdes kontrakciju, kas var izraisīt spontānu abortu. Šī auga drošība nav arī noteikta bērniem un sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, tāpēc drošākais ir neizmantot šo augu bērniem līdz 12 gadu vecumam un zīdīšanas laikā.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda