Saturs
Ieduršanās vēderā ir sāpju sajūta vēdera rajonā, kas rodas tādu apstākļu dēļ, kas saistīti ar, piemēram, ogļhidrātu un laktozi saturošu pārtikas produktu patēriņu, kā rezultātā rodas pārmērīgas zarnu gāzes vai rodas aizcietējums.
Tomēr, ja vēdera ieduršanai ir citi simptomi, piemēram, caureja, vemšana, drudzis un savārgums, tie var norādīt uz dažām situācijām, kurās diagnozi nepieciešams apstiprināt ģimenes ārstam vai gastroenterologam. Ārstēšana, lai uzlabotu sāpes vēderā, ir atkarīga no šī simptoma cēloņa, taču var būt norādītas zāles sāpju, vēdera uzpūšanās vai zarnu gāzu mazināšanai.
Galvenie vēdera duršanas cēloņi ir:
1. Zarnu gāzes
Zarnu gāzes rodas kuņģī vai zarnās, galvenokārt tāpēc, ka fermentē pārtiku, kas satur daudz ogļhidrātu un laktozes. Daži dārzeņu veidi, piemēram, pupiņas, aunazirņi un lēcas, daži dārzeņi, piemēram, kāposti un ziedkāposti, un gāzētie dzērieni ir saistīti arī ar palielinātu zarnu gāzi.
Dažos gadījumos zarnu gāzu rašanās ir saistīta ar noteiktām veselības problēmām, kas var būt laktozes nepanesamība, hipohlorhidrija, tārpi un kairinātu zarnu sindroms. Ja zarnu gāzes rodas pārmērīgi, tās var izraisīt tādus simptomus kā dūrieni vēderā, dedzināšana kaklā, aizķeršanās krūtīs un pastāvīga atraugas. Zināt citus zarnu gāzu cēloņus.
Ko darīt: zarnu gāzes parasti nerada nekādas citas veselības problēmas, tomēr diskomforts, ko izraisa pavingšana vēderā, var izraisīt trauksmi un savārgumu. Lai atbrīvotu un likvidētu zarnu gāzes, dienas laikā ieteicams dzert daudz ūdens, ēst mierīgi, labi sakošļāt ēdienu un ēdienreižu laikā izvairīties no šķidruma dzeršanas. Simptomu mazināšanai var izmantot zāles ar simetikonu, piemēram, Luftal.
2. Aizcietējums
Aizcietējums, kas pazīstams arī kā aizcietējums, rodas, ja samazinās zarnu kustības biežums vai kad izkārnījumi ir sacietējuši, zarnu kustības laikā ir nepieciešams pārmērīgs piepūle.
Šis stāvoklis rodas vairāku faktoru dēļ, kas galvenokārt ir saistīti ar nepietiekamu šķiedru un ūdens uzņemšanu un fizisko aktivitāšu neizpildi, ar dažu simptomu parādīšanos, piemēram, pietūkumu un šuvēm vēderā, fekāliju uzkrāšanās un zarnu gāzu veidošanās dēļ.
Ko darīt: Aizcietējuma ārstēšana sastāv no paradumu maiņas, piemēram, ar šķiedrvielām bagātu pārtikas produktu daudzuma palielināšanas un pietiekama ūdens daudzuma dzeršanas, vidēji 2 litri dienā. Jāuztur arī disciplīna attiecībā uz evakuācijas grafiku, nevis jāuztur griba, jo tas pasliktina izkārnījumu konsistenci un izraisa pakāpenisku evakuācijas refleksa zaudēšanu.
Ja aizcietējums notiek ļoti bieži un zarnu paradumi nekad nav regulāri, ieteicams labāk vērsties pie ģimenes ārsta vai gastroenterologa, lai labāk izpētītu cēloņus un norādītu caurejas līdzekļus, piemēram, lai atvieglotu izkārnījumu izeju.
Citus veidus, kā apkarot aizcietējumus, skatiet šajā videoklipā:
3. Apendicīts
Apendicīts ir slimība, kas rodas aklās zarnas iekaisuma dēļ, kas ir mazs orgāns, kas atrodas resnās zarnas galā. Šī iekaisuma slimība rodas aklās zarnas obstrukcijas dēļ ar izkārnījumu paliekām un izraisa tādus simptomus kā raustīšanās vēderā, precīzāk labās puses apakšējā daļā, vemšana, drudzis, apetītes zudums un vispārējs savārgums.
Kad parādās simptomi, ieteicams ātri meklēt medicīnisko palīdzību, jo pastāv risks, ka papildinājums plīsīs un pārējos vēdera orgānus piesārņos ar baktērijām, izraisot strutojošu apendicītu. Lai apstiprinātu apendicīta diagnozi, ārsts var norādīt tādus testus kā ultraskaņa, asins skaits un I tipa urīns.
Ko darīt: Pēc diagnozes apstiprināšanas ārstēšana sastāv no operācijas, lai noņemtu papildinājumu, un pēc ķirurģiskas procedūras ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, lai mazinātu sāpes un antibiotikas, lai novērstu citu infekciju rašanos. Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikta papildinājuma noņemšanas operācija.
4. Kairinātu zarnu sindroms
Kairinātu zarnu sindroms ir zarnu trakta traucējumi, kam raksturīgas izmaiņas zarnu paradumos, un cilvēkam var būt periodi ar caureju, kas mijas ar aizcietējumiem. Šis traucējums izraisa tādus simptomus kā steidzama evakuācija, gļotu izvadīšana caur taisnās zarnas un diskomforta sajūta vēderā, vēdera uzpūšanās, uzpūšanās un sāpes vēderā.
Šie simptomi mēdz parādīties pakāpeniski, un persona, kurai ir kairinātu zarnu sindroms, ne vienmēr parāda visus šos simptomus. Šī sindroma cēloņi vēl nav precīzi definēti, taču izskats var būt saistīts ar zarnu paaugstinātu jutību pret dažiem pārtikas produktiem.
Diagnozi veic gastroenterologs, izmantojot personas slimības vēsturi, taču var būt nepieciešami papildu testi, lai izslēgtu citu slimību esamību.
Ko darīt: kairinātas zarnu sindroma ārstēšanai gastroenterologs var izrakstīt uz šķiedrām balstītas zāles zarnu darbības un mikrobiotas regulēšanai, spazmolītiskos līdzekļus sāpju mazināšanai un zāles, kas palīdz mazināt pietūkumu, vēdera uzpūšanos un meteorismu. , tāpat kā pret pārslām. Ir svarīgi arī sazināties ar dietologu, lai noteiktu piemērotāku uzturu.
5. Urīnceļu infekcija
Urīnceļu infekcija rodas, ja urīnceļus piesārņo baktērijas, visbiežākEscherichia coli tas irStaphylococcus saprophyticus, vai sēnītes, galvenokārt ģints Candida sp.Sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šāda veida infekcijām, jo urīnizvadkanāla ir īsāka, un tāpēc mikroorganismiem ir vieglāk nokļūt vietā un izraisīt infekciju.
Urīnceļu infekcijas simptomi var būt dedzinošas un dzēlīgas sāpes vēderā urinējot, un, ja infekcija nonāk nierēs, tā var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā. Šāda veida infekcijas diagnozi parasti veic ģimenes ārsts, ginekologs vai urologs, veicot asins un urīna analīzes.
Ko darīt: urīnceļu infekcijas ārstēšana pamatojas uz sāpju mazināšanu un baktēriju izvadīšanu no urīnceļiem, izmantojot antibiotikas, piemēram, trimetoprimu un ciprofloksacīnu. Daži dabas aizsardzības līdzekļi var tikt izmantoti kā papildu iespējas, piemēram, savvaļas dzērveņu sula.
Šeit ir video ar padomiem, ko ēst, lai izārstētu un novērstu urīnceļu infekciju:
6. Žultspūslis
Žultspūšļa akmens, kas pazīstams arī kā holelitiāze, ir stāvoklis, kad rodas akmeņi, ko sauc par akmeņiem, žultspūšļa iekšpusē - orgānā, kas palīdz tauku gremošanā. Simptomi rodas, kad akmens aizsprosto žults ceļu, izraisot sliktu dūšu, vemšanu un asas sāpes vēderā.
Žultsakmeņu veidošanās sākas, kad žults tiek pārslogota ar aknās esošajiem taukiem, un šī stāvokļa diagnoze ir jāveic ģimenes ārstam vai gastroenterologam, veicot pārbaudes, piemēram, vēdera dobuma ultraskaņu.
Ko darīt: žultspūšļa ārstēšana galvenokārt sastāv no ķirurģiskas operācijas akmeņu noņemšanai un antibiotiku lietošanas, lai novērstu vispārēju infekciju rašanos organismā.
Dažus mājas līdzekļus var izmantot žultspūšļa papildu ārstēšanā, piemēram, dadzis un kabatas tēja, jo tie palīdz mazināt žultspūšļa iekaisumu. Pārbaudiet citus mājas līdzekļus pret žultsakmeņiem.
7. Menstruālie krampji, grūtniecība vai ovulācija
Menstruālie krampji rodas dzemdes spazmas dēļ menstruāciju laikā un izraisa sāpes dzeloņainā vēdera rajonā. Tomēr grūtniecības sākumā sieviete var sajust vēdera sajūtu vai dzeloņainu sajūtu, kas rodas hormonālu izmaiņu un dzemdes struktūras izmaiņu dēļ, tomēr, ja kopā ar dzēlienu parādās kāda asiņošana, ir svarīgi nekavējoties meklēt ginekologu.
Turklāt ovulācijas laikā, ko dēvē arī par auglīgo periodu, folikulus atbrīvo, lai tos apaugļotu sperma, un šī procesa laikā sieviete var justies caurdurta vēdera apakšā. Lūk, kā uzzināt, kad ir auglīgais periods.
Ko darīt: ja menstruācijas krampji ilgst vairāk nekā 72 stundas un ir ļoti smagi, ieteicams konsultēties ar ginekologu, lai noskaidrotu, vai cilvēkam ir kāda slimība, piemēram, endometrioze. Gadījumos, kad vēderā valdziņš ir iestājies grūtniecības laikā, ir svarīgi novērot, vai rodas asiņošana, jo, ja tā notiek, ir ātri jāmeklē medicīniskā palīdzība. Un kas attiecas uz vēdera šuvēm auglīgā periodā, tās pazūd, mainot sievietes cikla fāzi.
Kad iet pie ārsta
Ieteicams pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību, kad papildus šuvēm vēderā parādās citi simptomi, piemēram,
- Drudzis;
- Zarnu asiņošana;
- Vemšana ilgāk par 24 stundām;
Šīs pazīmes var norādīt uz citām veselības problēmām, un, lai apstiprinātu diagnozi, ir nepieciešams ātri konsultēties ar ģimenes ārstu vai gastroenterologu.