Saturs
Mājas aizsardzības līdzekļi pret elpošanas ceļu alerģiju ir tie, kas papildus simptomu mazināšanai un elpceļu atslābināšanai, labklājības sajūtas palielināšanai spēj aizsargāt un atjaunot plaušu gļotādu.
Lielisks mājas līdzeklis pret elpošanas ceļu alerģiju ir apelsīnu sula, burkāni un ūdenskreses, kas spēj stiprināt, piemēram, imūnsistēmu. Vēl viena dabiska iespēja elpošanas alerģijas simptomu apkarošanai ir ingvera sula ar piparmētru, jo tā veicina elpceļu atrašanos.
Apelsīnu sula, krese un burkāns
Apelsīnu sula, ūdenskreses un burkāni satur īpašības, kas palīdz aizsargāt un atjaunot plaušu gļotādu, vienlaikus mitrinot elpceļus, mazinot sauso klepu. Turklāt tas spēj stiprināt imūnsistēmu, kā arī veicina krēpu izdalīšanos un deguna atrašanos, mazinot alerģijas simptomus.
Sastāvdaļas
- 1 glāze apelsīnu sulas;
- 2 kreses zari;
- 1 burkāns;
- ½ glāzi ūdens.
Sagatavošanas režīms
Lai pagatavotu sulu, vienkārši ielieciet sastāvdaļas blenderī un sita, līdz iegūstat viendabīgu maisījumu. Sulu ieteicams lietot 3 reizes dienā, vēlams pēc ēšanas.
Ingvera sula ar piparmētru
Ingvera piparmētru sula elpošanas alerģijas gadījumā satur antibiotiskas un pretiekaisuma īpašības, kas mazina alerģisko reakciju, atslogo elpceļus un veicina labsajūtu.
Sastāvdaļas
- 1 burkāns;
- 1 tējkarote ingvera;
- 1 tase piparmētru tējas.
Sagatavošanas režīms
Lai iegūtu sulu, vienkārši sakuļ blenderī esošās sastāvdaļas, līdz iegūst viendabīgu maisījumu, izkāš un dzer vairākas reizes dienas laikā.