Saturs
Saindēšanās ar pārtiku notiek pēc tam, kad ir patērēta pārtika, kas ir piesārņota ar toksīniem, kurus ražo sēnītes vai baktērijas, kuras var būt pārtikā. Tādējādi pēc šo toksīnu uzņemšanas rodas daži simptomi, piemēram, vemšana, slikta dūša, galvassāpes un caureja, turklāt tie izraisa arī ārkārtēju nogurumu, vājumu un dehidratāciju.
Ir svarīgi, lai persona dotos uz veselības centru vai slimnīcu, tiklīdz parādās saindēšanās ar pārtiku simptomi, lai varētu izvairīties no komplikācijām, ir svarīgi uzturēt vieglu un beztauku diētu un dienas laikā dzert daudz ūdens vai mājās gatavotu serumu. palikt mierā.
Saindēšanās ar pārtiku simptomi
Saindēšanās ar pārtiku simptomi parādās dažas stundas pēc piesārņotās pārtikas patēriņa, galvenokārt ar sliktu pašsajūtu, sliktu dūšu un caureju. Ja domājat, ka jums varētu būt intoksikācija, pārbaudiet simptomus:
- 1. Slikta dūša vai vemšana Nē Jā
- 2. Šķidrie izkārnījumi vairāk nekā 3 reizes dienā Nē Jā
- 3. Spēcīgas sāpes vēderā Nē Jā
- 4. Stipras sāpes vēderā Nē Jā
- 5. Drudzis zem 38 ° C Nē Jā
- 6. Pārmērīgs nogurums bez redzama iemesla Nē Jā
Parasti simptomi sāk uzlaboties 2 vai 3 dienas pēc to parādīšanās, un tādēļ, ja trešās dienas beigās simptomi neuzlabojas vai pasliktinās, ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, lai noteiktu šo simptomu cēloni un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Bez tam, ja pirmajās trīs dienās simptomi pasliktinās, ir svarīgi vērsties pie ārsta, ieteicams vērsties pie ārsta arī vemšanas, asiņainas caurejas, augsta drudža un smagas dehidratācijas pazīmju gadījumā, piemēram, sausa mute, pārmērīgas slāpes, vājums , galvassāpes un reibonis.
Turklāt grūtniecēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem, novājinātiem cilvēkiem un bērniem, tiklīdz parādās pirmie intoksikācijas simptomi, jākonsultējas ar ārstu, jo tie ir jutīgāki un parasti tiem ir smagāki simptomi.
Kā jāveic ārstēšana
Saindēšanās ar pārtiku ārstēšana vairumā gadījumu ir mājas ārstēšana, tas ir, to veic, norijot daudz šķidrumu un pieņemot vieglu, sabalansētu un ar zemu tauku saturu diētu līdz dažām dienām pēc simptomu pazušanas, lai organisms atjaunojas, un slikta dūša un slikta dūša samazinās.
Turklāt, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku, ir ļoti svarīgi aizstāt zaudēto šķidrumu daudzumu, dzerot daudz ūdens, tējas un dabīgas augļu sulas, ieteicams dzert arī hidratācijas serumu, kuru var iegādāties aptiekā vai pagatavot mājās mājās. Skatieties video, kā sagatavot mājās gatavotu serumu:
Parasti ar šiem pasākumiem saindēšanās ar pārtiku pāriet, nav nepieciešams lietot nekādus īpašus medikamentus, tomēr, ja simptomi pasliktinās, ieteicams konsultēties ar ārstu. Šajos smagākos gadījumos var būt nepieciešams lietot zāles sliktas dūšas un vemšanas ārstēšanai, piemēram, Metaklopramīds un Domperidons, zāles caurejas apturēšanai, piemēram, Loperamīds vai Imosec, un drudža kontrolei, piemēram, Tylenol vai Ibuprofen.
Ko ēst
Kad saindējaties ar pārtiku, ir ļoti svarīgi ievērot diētu, kas palīdz mazināt simptomus. Tāpēc visvairāk ieteicamie pārtikas produkti ietver:
- Tējas ar cukuru, bet bez kofeīna, izvairoties no melnās tējas, mate tējas vai zaļās tējas;
- Kukurūzas putra;
- Vārītas un lobītas bumbieres un āboli;
- Banāns;
- Vārīts burkāns;
- Baltie rīsi vai makaroni bez mērcēm vai taukiem;
- Cepts kartupelis;
- Grilēta vai vārīta vistas vai tītara gaļa;
- Baltmaize ar augļu ievārījumu.
Svarīgi ir izvairīties no smagiem un grūti sagremojamiem pārtikas produktiem, piemēram, tomātiem, kāpostiem, olām, pupiņām, sarkanām gaļām, tādām lapām kā salāti un kāposti, sviests, pilnpiens, sēklas un stipras garšvielas, kā arī izvairīties no pārstrādātiem un taukainiem pārtikas produktiem. Pārbaudiet to pārtikas produktu sarakstu, kas visvairāk izraisa sāpes vēderā.
Pirmajās dienās joprojām ir svarīgi dot priekšroku vārītiem un mizotiem augļiem un izkāstām augļu sulām, un tikai pēc caurejas pārejas ieteicams sākt ēst dārzeņus, ieteicams ēst vārītos dārzeņus vai zupā, jo tie palīdz papildināt barības vielas un vitamīni organismā. Skatiet dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku.